Seni bela diri dari Korea TTS atau Taekwondo adalah salah satu seni bela diri yang berasal dari Korea Selatan. Seni bela diri ini memiliki banyak penggemar di seluruh dunia karena kombinasi gerakan yang indah dan efektif dalam self-defense. Taekwondo juga telah menjadi olahraga yang populer di Olimpiade dan Asian Games.
Asal Usul Taekwondo
Taekwondo berasal dari Korea Selatan dan diperkenalkan oleh Jenderal Choi Hong Hi pada tahun 1955. Pada awalnya, seni bela diri ini disebut sebagai Tang Soo Do, namun kemudian berganti nama menjadi Taekwondo pada tahun 1960.
Prinsip-Prinsip Taekwondo
Taekwondo memiliki prinsip-prinsip dasar yang harus ditaati oleh para praktisi. Prinsip-prinsip tersebut antara lain adalah:
1. Etika: Para praktisi Taekwondo harus mematuhi etika dan moralitas yang tinggi dalam segala aspek kehidupan.
2. Konsentrasi: Para praktisi harus fokus dan konsentrasi dalam setiap latihan dan pertandingan.
3. Keberanian: Para praktisi harus berani menghadapi tantangan dan mengatasi ketakutan.
4. Kesabaran: Para praktisi harus sabar dalam mengembangkan kemampuan dan keahlian mereka dalam Taekwondo.
5. Kehormatan: Para praktisi harus menghormati lawan, pelatih, dan sesama praktisi Taekwondo.
Manfaat Taekwondo
Taekwondo tidak hanya membantu dalam self-defense, tetapi juga memiliki banyak manfaat lainnya. Beberapa manfaat Taekwondo antara lain:
1. Meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
2. Meningkatkan konsentrasi dan fokus.
3. Meningkatkan kepercayaan diri dan keberanian.
4. Membantu mengurangi stres dan kecemasan.
5. Meningkatkan koordinasi dan keseimbangan tubuh.
Teknik-Teknik Taekwondo
Taekwondo memiliki banyak teknik yang harus dikuasai oleh para praktisi. Beberapa teknik tersebut antara lain:
1. Pukulan: Teknik pukulan dalam Taekwondo meliputi pukulan jarak dekat, menengah, dan jauh.
2. Tendangan: Teknik tendangan dalam Taekwondo meliputi tendangan depan, samping, belakang, dan meluncur.
3. Serangan: Teknik serangan dalam Taekwondo meliputi serangan jarak dekat dan menengah dengan tangan dan kaki.
4. Pertahanan: Teknik pertahanan dalam Taekwondo meliputi blokade dan menghindar dari serangan lawan.
Kategori Pertandingan Taekwondo
Taekwondo memiliki beberapa kategori pertandingan yang dapat diikuti oleh para praktisi. Beberapa kategori pertandingan Taekwondo antara lain:
1. Pertandingan tunggal: Pertandingan antara dua praktisi Taekwondo dalam satu kelas berat.
2. Pertandingan ganda: Pertandingan antara dua pasangan praktisi Taekwondo dalam satu kelas berat.
3. Pertandingan tim: Pertandingan antara dua tim praktisi Taekwondo dalam satu kelas berat.
Kejuaraan Taekwondo Dunia
Kejuaraan Taekwondo Dunia atau World Taekwondo Championships adalah kejuaraan dunia yang diadakan setiap dua tahun sekali. Kejuaraan ini diikuti oleh para praktisi Taekwondo dari seluruh dunia dan menjadi ajang untuk menunjukkan kemampuan mereka dalam seni bela diri ini.
Kesimpulan
Seni bela diri dari Korea TTS atau Taekwondo adalah seni bela diri yang memiliki banyak penggemar di seluruh dunia. Taekwondo bukan hanya membantu dalam self-defense, tetapi juga memiliki banyak manfaat lainnya seperti meningkatkan kesehatan fisik dan mental, meningkatkan konsentrasi dan fokus, dan meningkatkan kepercayaan diri dan keberanian. Dalam Taekwondo, para praktisi harus mematuhi prinsip-prinsip dasar seperti etika, konsentrasi, keberanian, kesabaran, dan kehormatan. Teknik-teknik dalam Taekwondo meliputi pukulan, tendangan, serangan, dan pertahanan. Taekwondo juga memiliki beberapa kategori pertandingan seperti pertandingan tunggal, ganda, dan tim. Kejuaraan Taekwondo Dunia adalah kejuaraan dunia yang diadakan setiap dua tahun sekali dan diikuti oleh para praktisi Taekwondo dari seluruh dunia.
