Pete atau jengkol memang menjadi salah satu makanan yang paling digemari oleh masyarakat Indonesia. Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa bau yang dihasilkan dari makanan ini bisa sangat mengganggu dan sulit dihilangkan. Bagaimana cara menghilangkan bau pete di mulut TTS? Berikut adalah beberapa tips yang bisa dicoba:
Cuci Mulut dengan Air Garam
Cara pertama yang bisa dicoba untuk menghilangkan bau pete di mulut TTS adalah dengan mencuci mulut menggunakan air garam. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu mencampurkan satu sendok teh garam ke dalam setengah gelas air, lalu berkumur-kumur selama beberapa menit sebelum kemudian membuang air tersebut. Garam dipercaya dapat membantu mengurangi bau tidak sedap di mulut.
Kunyah Permen Karet
Jika tidak memiliki waktu untuk mencuci mulut dengan air garam, Anda bisa mencoba untuk mengunyah permen karet. Pilihlah permen karet yang mengandung peppermint, karena aroma mint pada permen tersebut dapat membantu menghilangkan bau pete di mulut TTS. Selain itu, mengunyah permen karet juga dapat membantu merangsang produksi air liur, sehingga mulut akan terasa lebih segar.
Minum Teh Hijau
Teh hijau memiliki kandungan antioksidan dan flavonoid yang dapat membantu mengurangi bau tidak sedap di mulut. Selain itu, teh hijau juga dapat membantu membersihkan gigi dan lidah, sehingga bau pete di mulut TTS bisa segera dihilangkan. Minumlah secangkir teh hijau setelah makan pete atau jengkol untuk mengurangi bau pada mulut.
Konsumsi Buah-buahan Segar
Jika Anda ingin menghilangkan bau pete di mulut TTS, cobalah untuk mengonsumsi buah-buahan segar seperti apel, pir, atau jeruk. Buah-buahan segar mengandung banyak air dan serat yang dapat membantu membersihkan gigi dan mulut dari sisa-sisa makanan dan bakteri yang menyebabkan bau tidak sedap.
Menggunakan Peppermint Oil
Peppermint oil atau minyak peppermint juga bisa menjadi solusi untuk menghilangkan bau pete di mulut TTS. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu mengoleskan beberapa tetes minyak peppermint pada lidah atau gusi, lalu berkumur-kumur selama beberapa menit sebelum kemudian membuang air tersebut. Peppermint oil dipercaya dapat membantu mengurangi bau tidak sedap di mulut.
Cuci Gigi dan Lidah Secara Rutin
Yang terpenting dalam menjaga kesehatan mulut dan menghilangkan bau pete di mulut TTS adalah dengan menjaga kebersihan gigi dan lidah. Selalu cuci gigi setelah makan, dan jangan lupa untuk membersihkan lidah dengan sikat gigi atau alat pembersih lidah. Dengan menjaga kebersihan gigi dan lidah secara rutin, bau pete di mulut TTS dapat dihindari.
Minum Air Putih yang Banyak
Terakhir, minum air putih yang banyak juga bisa membantu menghilangkan bau pete di mulut TTS. Air putih dapat membantu membersihkan gigi dan mulut dari sisa-sisa makanan dan bakteri yang menyebabkan bau tidak sedap. Selain itu, minum air putih juga dapat membantu menjaga kelembapan mulut, sehingga mulut akan terasa lebih segar.
Kesimpulan
Bau pete di mulut TTS memang sangat mengganggu, namun tidak perlu khawatir, karena ada banyak cara yang bisa dicoba untuk menghilangkan bau tersebut. Mulai dari mencuci mulut dengan air garam, mengunyah permen karet, minum teh hijau, mengonsumsi buah-buahan segar, menggunakan peppermint oil, hingga menjaga kebersihan gigi dan lidah secara rutin serta minum air putih yang banyak. Dengan mencoba tips-tips di atas, bau pete di mulut TTS bisa segera dihilangkan dan mulut akan terasa lebih segar dan bersih.
